All tagged nipid elu mõnusamaks muutmiseks

3 lihtsat nippi, kuidas oma igapäevaelu mõnusamaks muuta

Harjumustel on tugev jõud. Aristoteleski on öelnud: "Me oleme see, mida me korduvalt teeme. Täiuslikkus ei ole seega mitte üksik tegu, vaid harjumus." Põimides oma igapäevaellu pisikesi, aga teadlikult valitud harjumusi, toetad ennetavalt oma füüsilist ja vaimset tervist ning olles osaline iseenda elu kujundamisel, loob see positiivse pinnase, et ka oma igapäevasest töö- ja pereelust rohkem rõõmu tunda ning eluga üldiselt rohkem rahul olla.